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得獎公告

乾癢肌百科

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中山醫學大學附設醫院皮膚科
主治醫師 賴柏如

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皮膚乾癢怎麼辦?

Q1.

為什麼會皮膚乾癢?

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A1.

皮膚乾癢有3大好發原因

  • 皮膚屏障受損,使得皮膚水分不足,皮脂分泌較少,尤其容易發生在老人、小孩身上。

  • 換季及氣候不穩定。

  • 皮膚過度清潔以及洗太熱的水。

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Q2.

皮膚乾癢怎麼辦?如何改善皮膚乾
癢狀況?

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A2.

皮膚乾癢3大技巧 — 每日保濕保養、洗完澡快擦保濕乳液、選擇成分單純的皮膚保養品

  • 預防勝於治療:每日持續進行保濕保養

    一到季節轉換就容易出現皮膚乾癢的人,應該每天持續進行保濕保養、擦保濕乳液,就算是天氣炎熱的夏天更要持續擦保濕劑,不要等到皮膚乾癢問題出現才開始保養。

  • 洗完澡趕快擦保濕乳液鎖住水分

    洗澡時因為水一直沖洗、流動,剛洗完澡後真皮層內的含水量佳,此時擦上保濕乳液能立即把水分鎖在肌膚,保濕效果最佳。

  • 選擇優秀保濕成份、成份單純的保濕劑,簡單而全面的皮膚保養

    對於常有皮膚乾癢狀況以及敏感性肌膚來說,皮膚保養步驟越簡單越好,皮膚保養品成分越簡單越好。挑選時應該慎選無添加香精、酒精以及高過敏性防腐劑的保濕乳液。以及含有舒緩修復成分的乳液,如神經醯胺 (Ceramide)能有效修護皮脂膜,是相當適合常有皮膚乾癢狀況以及敏感性肌膚使用的保濕成分。

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濕疹如何預防、保養以及照護?

Q3.

為什麼會有濕疹?濕疹原因和濕疹
症狀是什麼?

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A3.

  • 濕疹原因: 可分為“內因性濕疹”或“外因性濕疹”
    1. 內因性濕疹:接觸過什麼物質、吃過什麼食物等,例如泡溫泉之後開始起紅疹,可能是泡熱水誘發的乾燥性皮膚炎。

    2. 外因性濕疹:通常這跟體質有關。如異位性皮膚炎、汗皰疹、脂漏性皮膚炎…等這些都屬於內因性濕疹。

  • 濕疹症狀:

    濕疹這個疾病,其實是一個很廣泛的定義,舉凡常出現的異位性皮膚炎、富貴手、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎⋯⋯等等,這些會讓皮膚產生發炎、紅腫、脫屑等症狀的皮膚疾病,都可以算是濕疹。

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Q4.

濕疹怎麼辦?改善濕疹有四大原則

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A4.

  • 預防皮膚過敏:

    注意居家環境以及避免過敏(如使用空氣清淨機)、刺激性食物(酒精、辛辣食物)。

  • 避免皮膚接收過多刺激:

    謹慎挑選保濕劑成分(無添加香精、酒精以及高過敏性防腐劑)、減少化妝。

  • 溫和皮膚清潔:

    避免高溫水清洗以及過度清潔。

  • 積極保濕保養:

    在洗澡後不須把身體擦到非常乾,略帶一點濕的時候就可以趕快使用保濕產品,早晚至少各一次,挑選含有優秀保濕成分皮膚保養品,如神經醯胺(Ceramide)能有效修護皮脂膜,舒緩肌膚乾癢現象,是相當適合有濕疹來使用的成分。

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產品介紹

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三重神經醯胺(Ceramide)是
什麼?對肌膚來說有什麼幫助?

看更多

神經醯胺為組成肌膚屏障的關鍵成分,補充含有神經醯胺的保濕劑,有效照護乾癢肌以及濕疹
神經醯胺(Ceramide),為角質層細胞間脂質的主要成分,占比約 50%,與膽固醇(25%) 跟脂肪酸(10~20%) 共同組成重要的肌膚屏障。可以幫助維持肌膚屏障功能, 使肌膚提升保濕鎖水作用 。有乾癢肌膚以及有濕疹困擾的人,代表肌膚屏障已經受損,此時,適時地補充含有神經醯胺的保溼劑反而相當重要,須天天補充不分季節進行皮膚保養、皮膚修復,提升皮膚保濕鎖水作用。
只有一種神經醯胺還不夠,高效三重神經醯胺,從不同面向進行皮膚修復、保濕保養
神經醯胺的組成有非常多種,人體各個部位皮膚的神經醯胺組成比例也不同。高效三重神經醯胺能夠達成不同面向的皮膚修復效果。第一步:修復皮脂膜,第二步:維持肌膚保水度,最後幫助角質代謝,使肌膚平滑、柔嫩,有效達到皮膚修復與保濕。
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1000顆蘋果臉舒緩心得

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你也是紅紅蘋果臉嗎?

泛紅敏感又乾癢 總是抓抓抓不停?
適樂膚乾癢肌救星來解救你的蘋果臉!

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掰掰紅癢蘋果臉 試用體驗
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即日起至

2019.08.30

申請適樂膚長效清爽保濕乳 88ml 試用體驗
分享臉部使用心得與實證照
就有機會抽中

適樂膚明星商品組

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活動辦法

Step 1

填寫長效清爽保濕乳88ml試用體驗申請單

Step 2

將使用後的體驗心得分享在個人FB或IG,
需附上至少一張臉部使用後的見證照,
並添加3個指定hashtag:
#適樂膚 #乾癢肌救星 #蘋果臉舒緩計畫

Step 3

請於2019/8/21前截圖
個人FB或IG貼文+使用後臉部見證照,
E-mail至活動單位小組。
經主辦單位審查確認後,即可參與本活動抽獎。
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  1. 適樂膚明星商品組(共100名中獎名額)長效清爽保濕乳(236ml)×溫和泡沫潔膚露(236ml)各一瓶。

  2. 中獎名單將於2019年9月13日在本活動網頁公布並進行聯繫,贈品預計將於2019年9月27日以快遞方式寄送至參加者於本活動產品申請單所留之地址。

  3. 每位參與者限得一組,不得重複中獎。

注意事項
活動內容及辦法
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